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Lunedì, 11 Novembre 2013 10:30
Ritmi di vita irregolari che scambiano il giorno per la notte, orari di lavoro che si protraggono fino a tardi e jet lag potrebbero avere conseguenze ben maggiori di quella di farci sentire stanchi e sfasati. Uno studio pubblicato su Science mostra infatti che alternazioni del normale ritmo circadiano possono influenzare il funzionamento anche del sistema immunitario, modulando la produzione e l'attività di un particolare…
Pubblicato in Ultime notizie
Lunedì, 04 Novembre 2013 15:30
Un sistema immunitario in forze aiuta a proteggere l’organismo da minacce di vario tipo, dai batteri ai virus più aggressivi. A volte, però, non ci prendiamo abbastanza cura della sua salute. In particolare, lo stile di vita moderno minaccia il buon funzionamento delle difese immunitarie. Come fare per riconoscere le nostre cattive abitudini e sostituirle con uno stile di vita più salutare? Ecco qualche consiglio…
Pubblicato in Ultime notizie
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