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Centro Equilibrium

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Michela Aldeghi

  • Posted on:  Wednesday, 25 May 2016 18:09
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ABOUT ME:

Michela Aldeghi nasce a Lecco nel 1988 e da oltre 8 anni si dedica alla scoperta di sé e alla crescita personale, percorso che l'ha avvicinata a vivere e sperimentare

diverse pratiche tra cui lo yoga, la meditazione buddista, meditazioni attive di Osho Rajneesh, tecniche di rebirthing e Yoga della Risata, di cui si certifica come Laughter Yoga Leader. In particolare si interessa agli stati d'animo e al mondo delle emozioni, frequentando il ciclo formativo The Journey, edito da Brandon Bays, e
certificandosi come Professionista. Grazie a questa formazione acquisisce competenza ed esperienza nell'accompagnare le persone interiormente, guidandole all'ascolto
della propria voce interiore. Negli anni si affianca alla guida di un maestro spirituale balinese con cui pratica meditazione bioenergetica.
Oggi Michela ha il desiderio di condividere con altri i principi della pratica dello yoga, in cui ha trovato la sintesi degli insegnamenti più importanti compresi
negli ultimi anni: amore di sé, equilibrio, armonia, forza e presenza.

Read 1604 times Last modified on Wednesday, 25 May 2016 18:10

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