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Centro Equilibrium

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Articolo per niente interessante, leggi altro ;)

  • Monday, 14 December 2015 17:25
  • Written by

Il Feldenkrais è un metodo di rieducazione e apprendimento che serve a migliorare le abilità motorie in modo NATURALE.

Inventato dall'ingegnere fisico Moshe Feldenkrais (1904 - 1984) per ritrovare il giusto equilibrio psicofisico, da la possibilità di mettersi in ascolto con le proprie sensazioni e percezioni.

Ritrovare il piacere di MUOVERSI LIBERAMENTE, migliorare la propria postura, aumentare la coordinazione, eliminare stress e tensioni muscolari sono solo alcuni dei benefici che si possono ottenere praticando le lezioni di movimento.

Il modo migliore per apprezzare i benefici e le potenzialità del Metodo Feldenkrais è PRATICARLO.

Esistono due modalità: lezione individuale e di gruppo.

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